Colega noastră, Andra Iliaș, scrie pentru numărul de decembrie-ianuarie al revistei Parents un articol despre ritualurile expres de relaxare, dedicat mămicilor care se află în permanentă grabă.
„Ești mamă, soție, profesionist, prietenă, fiică și… parcă mai era ceva… ah, da!, femeie! Și tuturor acestor statute trebuie să le faci față în cele 18 ore în care ești activă într-o zi. Dar pentru tine când mai ai timp? Ţi-am pregătit în cele ce urmează 7 ritualuri expres care să te ajute să îți încarci bateriile.”. Așa începe articolul care descrie șapte exerciții ce durează de la 30 de secunde, la maximum 5 minute fiecare, astfel încât oricine, oricât de ocupat este, poate să le facă.
Revista este la chioșcuri până la sfârșitul lunii ianuarie.